ta muallif kitobidan iqtiboslar  Целевое питание для нормализации показателей здоровья

Высоким содержанием растительного белка отличаются фасоль, чечевица, амарант, орехи, нут, семечки подсолнуха и тыквы, киноа, зародыши пшеницы, брокколи, спаржа и т. д. Согласно исследованию Гарвардского университета, употребление растительных белков в виде орехов и чечевицы может даже увеличить продолжительность жизни[8] и ассоциируется с более низким артериальным давлением и меньшим риском возникновения сахарного диабета.
Fikr bildirish
Объективности ради, надо отметить, что все вышесказанное не относится к белкам растительного происхождения. Более того, употребление рыбы, содержащей, как известно, довольно большое количество белка, снижает риск смертности и развитие заболеваний[5]. Пескетарианцы, которые в отличие от веганов иногда употребляют рыбу, живут дольше всех.
Fikr bildirish
Еще один из примеров эффективных методов восстановления — гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками).
Fikr bildirish
Особое внимание в восстановительной медицине уделяется вопросам очищения организма, которое, как правило, является первым шагом к восстановлению здоровья. При этом используются: — чистка кишечника при помощи гидроколонотерапии; — плазмаферез крови; — очищение с использованием лекарственных трав; — уничтожение вирусов, бактерий, грибков; — очищение организма от гельминтов и токсичных тяжелых металлов.
Fikr bildirish
Особое внимание в восстановительной медицине уделяется вопросам очищения организма, которое, как правило, является первым ша
Fikr bildirish
рецидивирующем синусите, носительстве патологической микрофлоры в носо-ротоглотке.
Fikr bildirish
Галотерапия, использующая высокодисперсный аэрозоль хлорида натрия, показана при следующих патологиях: хронических неспецифических болезнях легких, эмфиземе легких, бронхоэктатической болезни, муковисцидозе; пневмониях, бронхитах; бронхиальной астме, поллинозе, респираторном аллергозе; хроническом тонзиллите и аденоидите, рецидивирую
Fikr bildirish
Основной функцией железа в организме является транспортировка кислорода к тканям и выведение углекислого газа. В случае отклонения от нормативных значений в любую сторону может появляться слабость, головные боли, ухудшаться работоспособность, память, когнитивные способности
Fikr bildirish