Кристин Гиттер — впечатления и отзывы

Полезно для общего развития! Каждый сам принимает решение принимать ли БАДы. Вкратце книга обосновывает вывод обдуманного выбора пищевых добавок .

Очень хорошая книга

Очень интересно в частности из-за исследований. Рекомендую прочитать всю книгу, а потом возвращаться к разным разделам по необходимости.

Очень душная книга, растянутый материал, переодически есть хорошая информация, послушать на фоне норм

Необычно

Некоторые главы достаточно нудные, иногда книгу можно использовать как снотворное. Тем не менее есть интересные и полезные моменты. Раскрываются подводные камни использования распространенных лекарств

Многие из нас не совсем понимают как правильно пить таблетки. Многие плюют на до/после еды, мешают препараты между собой и алкоголем и так далее. Автор-фармацевт со стажем объясняет что и как надо делать, чтобы прием таблеток принес пользу

Конечно, основы применения лекарств известны с детства и всегда слышим от врача. Но с удовольствием читал эту собранную вместе мудрость. Спасибо автору за книгу. Жаль, не возможно иметь её при себе...

Дает больше понимания о БАДах и их
эффектах, необходимости и опасности.
Рекомендую