Карен Блат – audiokitoblar

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком