Лилия Панченко

Отличное практическое пособие как для людей которые хотят заняться своим здоровьем, так и для практикующих врачей, здесь много полезных практических приёмов, подчеркнул для себя очень много интересного, рекомендую к прочтению.

Нормик ☺️

Много полезных советов для сладкоежек, но есть моменты, с которыми может поспорить даже неопытный читатель. Многие моменты в книге скучные и сомнительные, но всё-таки прочтение поможет собраться с мыслями и наладить отношения с едой. Хотя бы заложить правильные мысли для смены пищевого поведения.