Отличная книга-практикум. Дело за малым-действовать
Осталось впечатление, что это был длинный рекламный буклет в аудио формате.
Много полезных рекомендаций и мотиваций для тех, у кого есть проблемы с лишним весом
Лучшее, что я читала про психологию лишнего веса. Советую, как Нутрицолог.
Лучшее что я читала в подобной тематике ❤️ Благодарю очень полезная книга, которую нужно перечитывать постоянно!
Все по полочкам, как я люблю. Появилось желание проработать свои выгоды лишнего веса,
Все кто ищет волшебную таблетку остановитесь, здесь есть все что вам нужно для похудения ❤️
В целом для меня ничего нового. Но информация полезная. Самые интересные последние три части.
Благодарна Галине за эту книгу! Благодаря ей я поняла, что не есть это реально. Была зависима от еды и думала,что никогда не избавлюсь от этой привычки, но благодаря Галине и ее методу у меня всё получилось. Советую для прочтения!!!!
