хорошо
Я перебрал много книг и курсов по развитию памяти, и в какой-то мере могу сделать простой вывод - именно эта книга может быть той единственной, на которую стоит обратить внимание.
Абсолютно все современные (да и не очень тоже) книги ориентированы на мнемонику. А мнемоника по своей сути - это просто фокусы, и в реальной жизни мне не пригодилась ни единого раза, кроме фокусов и запоминания списка продуктов, необходимых к покупке.
Данная книга очень старая,и возможно написана нудно, много воды, но не исключено и то ,что задумана она была автором таким образом намеренно, ведь автор никто иной как Аткинсон!:) А человек он был очень мудрый, и я вообще в целом люблю все его книги.
Так вот... За последние сотни лет, если не тысячи, человечество не придумало в вопросе развития памяти абсолютно ничего нового, кроме того, что описано в этой книги.
Да, хочешь хорошую память - просто учи стишки, поэмы, рассказы, регулярно и в растущем объёме. Всё!
Техники развития внимания же, которые описаны в книге, были "украдены и возведены" в систему в книге "Техника развития внимания " за авторством Школы Олега Андреева, поэтому если кто-то хочет курс в формате пошаговых заданий, то эта книга вам понравится.
У этой школы есть и курс развития памяти, но он какой-то очень сложный, хотя возможно и эффективный, но у меня на него сил не хватило, поэтому... Именно книга Аткинсона пока что является единственно полезной книжкой по теме памяти. Повторюсь:хоть и написана она нудновато.
Четко и по полочкам рассказано о том, что влияет на качество запоминания: интерес, эмоция, энергия, воля -> внимание, концентрация -> память. Представлена масса упражнений для тренировки внимания, визуальной и слуховой памяти. Описан алгоритм запоминания большого объема информации.
Кроме того, книга учит извлекать накопленную информацию, что не менее важно в жизни. Все это дополнено интересными историческими фактами, что подкрепляет уверенность в достоверности предлагаемых подходов. Отдельное спасибо за озвучку Ирине Ерисановой: четко выверенные паузы и приятный женский голос. Чтобы книга произвела впечатление, слушайте ее на свежую голову.
Хорошее пособие чтобы развить веру в себя и силу воли
Теперь осталось только применить всё это на практике!
Супер
Содержательно и убедительно)
Слишком заумно, можно было написать проще об том же самом.
Прочитала за пару часов…Книга абсолютно бесполезная,если до нее вы читали к примеру Джона Кехо!!!Для не знающих творений других авторов о Силе мысли,пожалуй читать можно!Лично у меня за спиной целый багаж и даже гараж прочитанных книг по данной теме)Так что эта ну прям ни о чем.Да и я бы не советовала ее для новичков,потому что скучно,где им непонятно будет,никаких практик,ни-че-го((
Полезный набор способов и понятное изложение, отдельно стоит отметить прекрасную озвучку)))