Расслабься, мам! Книга-гид по уходу за малышом от 0 до 3 лет
Ты так долго ждала — и вот он рядом, такой маленький и беззащитный. Что делать теперь? Как позаботиться о малыше и о себе? Как сохранить баланс в жизни после рождения ребенка?
Все ответы — в этой книге для мам от медика с 15-летним стажем и мамы двоих детей Джамили Аккерман!
Ты сможешь:
• подготовиться к выписке из роддома;
• организовать сон, купание и кормление малыша, чтобы было комфортно и ему, и тебе;
• научиться находить время на заботу о себе и свои увлечения;
• быть активной мамой, которая легко путешествует вместе с ребенком.
Автор предлагает свой подход — расслабленное материнство. Ты узнаешь, как сохранить гармонию после появления малыша, чтобы быть лучшей мамой и счастливой женщиной!
Все ответы — в этой книге для мам от медика с 15-летним стажем и мамы двоих детей Джамили Аккерман!
Ты сможешь:
• подготовиться к выписке из роддома;
• организовать сон, купание и кормление малыша, чтобы было комфортно и ему, и тебе;
• научиться находить время на заботу о себе и свои увлечения;
• быть активной мамой, которая легко путешествует вместе с ребенком.
Автор предлагает свой подход — расслабленное материнство. Ты узнаешь, как сохранить гармонию после появления малыша, чтобы быть лучшей мамой и счастливой женщиной!
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: АСТ
hikoyachi: Виктория Фёдорова
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: Издательство АСТ
Davomliligi: 4 st 24 daq
