Audiokitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Должен знать каждый … и чем раньше тем лучше:) Доктор прав—жить хочется, но жить без болей и болезней. Это требует преодоления собственной лени и первых болей. Боль в плече прошла после отжиманий. Утром и вечером стала обливаться холодной водой-это лучше чем пить лекарства¡ Очень полезная книга, интересно послушать и применить по-настоящему Хорошая вводная информация по поддержанию здоровья. очень подробно и поле, буду переслушивать и применять советы… Отличная книга! Очень здраво и по существу рассказано о здоровье и необходимости физической нагрузки 👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
