Kitobdan iqtiboslar Психология позитивного мышленияmuallif Яна Бланк
Мозг обладает удивительным свойством — нейропластичностью, то есть способностью перестраиваться под влиянием мыслей и опыта. Если постоянно концентрироваться на негативе, мозг закрепляет эту модель, делая пессимизм привычкой. Но можно перепрограммировать себя!
Каждый день — это чистый лист, и только вы решаете, чем его заполнить
Оптимизм — это не просто приятное дополнение к жизни, а инструмент её изменения. Люди, верящие в лучшее, чаще рискуют, учатся на ошибках и видят возможности там, где другие сдаются
Мы не можем контролировать всё, что происходит с нами, но мы можем выбирать, как на это реагировать.» — Эпиктет
Критика — это не более чем мнение человека, который не всегда знает вас лучше, чем вы сами» — Джен Синсеро
Препятствия — это не стены, а ступени. Каждая преодолённая трудность делает ваш оптимизм глубже и осознаннее
Успех — это способность двигаться от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма»
Успех — это не просто результат удачи или врождённого таланта. Чаще всего он становится следствием правильного мышления, упорства и умения видеть возможности даже в трудностях
Выбирая мысли, которые объединяют, а не разъединяют, мы не просто меняем свои отношения — мы меняем качество всей своей жизни
Как говорил философ Марк Аврелий:
«Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней»
