Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы

Kitobdan iqtiboslar  Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Когда начинается обильное слюнотечение, можно давать ребенку сушку.
Fikr bildirish
Можно в этом возрасте давать ребенку суп на мясном бульоне. Используют постное мясо: телятину, филе курицы.
Fikr bildirish
Начинать лучше с мяса индейки, говядины, постной свинины.
Fikr bildirish
Еще через месяц ребенку начинают давать желток куриного яйца. Начинают с 1/8 его части и постепенно доводят порцию до 1/2 желтка в день. В рацион детей с аллергическими заболеваниями этот продукт не вводится. В таком случае рекомендуется желток перепелиных яиц. Яйцо тщательно моют и варят не менее 10 минут, затем вынимают желток и еще обрезают его со всех сторон, чтобы в питание ребенку шла та часть, которая не соприкасалась с белком. Ее разминают и разводят с грудным молоком или добавляют в овощное пюре.
Fikr bildirish
Лучшей среди каш для детей считается гречневая.
Fikr bildirish
Вначале рекомендуют рисовую, гречневую, затем – овсяную каши.
Fikr bildirish
остерегаться белокочанной капусты. Дети часто очень плохо ее переваривают. У них появляются вздутие живота, беспокойство, нарушение стула
Fikr bildirish
Детям с железодефицитной анемией рекомендуются абрикосовый, яблочно-сливовый, яблочный, яблочно-ежевичный, яблочно-шиповниковый, тыквенный соки, так как именно они содержат большое количество железа, а витамин С, входящий в их состав, улучшает усвоение железа. При склонности к запорам рекомендуются тыквенный, сливовый, яблочно-сливовый, абрикосовый соки. Они содержат большое количество клетчатки, которая усиливает перистальтику кишечника и способствует его опорожнению.
Fikr bildirish
artembataew
artembataewiqtibos olmoqda2 oy oldin
Потом, когда он привыкнет к садику, его уже можно дома не кормить. При желании можно давать утром стакан молока или питьевой йогурт, какой-нибудь фрукт.
Fikr bildirish
artembataew
artembataewiqtibos olmoqda2 oy oldin
К 7 годам его вес обычно уже в 2 раза превышает массу тела годовалого малыша.
Fikr bildirish