каждый момент. Каждый день — это шанс быть живым здесь и сейчас, а не в прошлом или будущем. Это шанс перестать тратить свою жизнь на сожаления или ожидания и начать ценить каждый момент, как дар, который он есть
бояться будущего, потому что будущее всегда будет неопределённым и неизвестным, и это нормально. Мы не можем контролировать всё, что произойдёт, но мы можем контролировать то, как мы переживаем каждый момент. Каждый
Это наша способность чувствовать, понимать и принимать решения на уровне ощущений, без необходимости опираться на логические рассуждения или внешние факторы
