Kitobdan iqtiboslar  Стол №9. Меню для диабетиков с рекомендациями специалиста

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Исключайте рафинированный сахар,
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
. Разлейте борщ по тарелкам, добавьте сметану.
Fikr bildirish
Олесяiqtibos olmoqda1 oy oldin
ю отказаться от консервированных продуктов, если же болезнь не в стадии обострения, то подобные консервы все равно желательно обработать: например, кусок рыбы из банки выложить на шумовку и полить горячей кипяченой водой, после чего дать воде как следует стечь. Рассол из консервов не используйте.
Fikr bildirish
Олесяiqtibos olmoqda1 oy oldin
отказаться от консервированных продуктов, если же болезнь не в стадии обострения, то подобные консервы все равно желательно обработать: например, кусок рыбы из банки выложить на шумовку и поли
Fikr bildirish
Оладьи из куриного филе
Fikr bildirish
фету (до 10–15 %), моцареллу (15–17 %), рикотту (около 10 %), творожные сыры (до 5 %), чеддер (до 15 %), тофу (4–5 %). Избегайте таких сыров, как бри, камамбер, рокфор и им подобные. И в
Fikr bildirish
75 Белки: 10,4 г Жиры: 3,2 г Углеводы: 2,6
Fikr bildirish
Салат с запеченными баклажанами и помидорами
Fikr bildirish
Теплый салат с курицей и грибами
Fikr bildirish
Салат с капустой, морковью и яблоком
Fikr bildirish