■Определите свою цель и запишите ее. Каков ваш главный жизненный принцип или миссия? Какое наследие вы хотите оставить? Потратьте несколько минут на размышление, затем сформулируйте ответ в 1-3 предложениях.
■В каких сферах жизни вы чувствуете, что у вас есть контроль над своими решениями? Перечислите эти сферы и конкретные аспекты внутри них. Например, вы можете написать: «Дом: как его организовать, где хранятся вещи, атмосфера в доме, дизайн, что мы едим, какие продукты есть на кухне, во сколько я встаю, во сколько ложусь спать, как провожу свободное время, когда и как общаюсь с другими...»