— А если есть время, но тело не особо тянет заниматься?
Есть очень рабочая формулировка на этот случай: значит, еще не нашлась та форма занятий, которая вам лично была бы органична. Значит, надо продолжать искать: ту медитацию, тот цигун, те парные упражнения, которые в вас откликнутся. Это может быть даже просто чайная церемония или любое другое искусство, любой ритуал, на который ваше тело интуитивно скажет «да!» Тогда это «да»! вы скажете еще до того, как время появится. Для того, чтобы найти «свое» искусство, нужно просто перебирать и слушать отклик своего тела. Это должно происходить не на уровне «надо позаниматься», а на уровне «очень хочется позаниматься», «невыносимо тянет позаниматься». Так что пробуйте!
