Kitobdan iqtiboslar  Тело, эмоции, отношения. Базовые темы танцевальной терапии и интегрального танца

muallif Александр Гиршон

Alla Khotkinaiqtibos olmoqda11 oy oldin

Уильям Джеймс (конец XIX века) Хотя Джеймс не использовал термин «телесная Я-концепция», он заложил важный фундамент, введя понятие «физического Я» в своей теории самости. Он рассматривал тело как неотъемлемую часть личности, подчеркивая его роль в формировании общего ощущения себя. Пол

3 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Rityskaiqtibos olmoqda8 oy oldin

Парадоксально, но именно принятие и осознавание эмоций, а не их подавление, позволяет человеку обрести подлинную эмоциональную зрелость и психологическую устойчивость.

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Дарья Помазанкоiqtibos olmoqda1 yil oldin

мы понимаем, что не можем полностью контролировать процесс роста — можем только создавать благоприятные условия

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Дарья Помазанкоiqtibos olmoqda1 yil oldin

я постоянно сталкиваюсь с одним и тем же парадоксом: человеческое тело физически присутствует здесь и сейчас, но человек часто не чувствует его изнутри.

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Татьяна Шевченкоiqtibos olmoqda1 yil oldin

процессу прощания. Например, простой ритуал может включать три фазы: признание того, что было ценного в отношениях (движения, выражающие благодарность), признание боли потери (движения, выражающие горе), и открытие к новому опыту (движения, символизирующие принятие и обновление).

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Ann Ivanovaiqtibos olmoqda1 yil oldin

Мы лишаемся важного источника информации — интуитивного телесного знания о том, что для нас правильно и полезно. Например, человек может раз за разом соглашаться на проекты или отношения, которые ему не подходят, игнорируя телесные сигналы дискомфорта и напряжения.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Татьяна С.iqtibos olmoqda1 yil oldin

Каждые отношения — это уникальная хореография, где случай, необходимость и выбор переплетаются с резонансом интересов, потребностей, эмоций и ценностей, создавая тот особый танец, который мы называем человеческой близостью.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Татьяна Фiqtibos olmoqda1 yil oldin

Важно уважать то, что чувствуется комфортным именно для вас

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

abilevna p.iqtibos olmoqda3 kun oldin

Используем телесно-нейтральные термины, когда даем инструкции При проведении упражнений или даче инструкций важно использовать язык, который не акцентирует внимание на форме или размере тела. Например, вместо «поднимите ногу выше» можно сказать «поэкспериментируйте с разной высотой движения». Это позволяет участникам сосредоточиться на ощущениях, а не на внешнем виде.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

abilevna p.iqtibos olmoqda5 kun oldin

Постепенно можно переходить к более тонким ощущениям: — Исследование различных качеств прикосновения (температура, текстура, давление) — Отслеживание изменений в дыхании — Наблюдение за мелкими движениями и микронапряжениями — Изучение взаимосвязей между разными частями тела

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Александр Гиршон
4. Тело, эмоции, отношения. Базовые темы танцевальной терапии и интегрального танца
5. 📖Iqtiboslar