Kitobdan iqtiboslar  Мама на двоих. Как справляться с двумя детьми и не терять себя

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
или вы застреваете в гневе/тревоге на несколько дней — это сигнал обратиться к специалисту
Fikr bildirish
Назовите чувства обоих: «Вася, ты злишься, что Петя ударил тебя. Петя, ты расстроен, потому что Вася не даёт машинку. Я права?»
Fikr bildirish
Техника «Цветные жетоны»
Fikr bildirish
Главный секрет: режим работает на вас, а не вы на него
Fikr bildirish
Как укреплять связь между детьми: 5 простых ритуалов Ревность
Fikr bildirish
Помните: не каждая ссора требует вашего вмешательства. Если дети просто спорят и никто не плачет — дайте им шанс разобраться самим. Вы не должны быть «полицейским» 24/7. Иногда они отлично учатся договариваться без вас.
Fikr bildirish
Что делать, когда дети дерутся? Пошаговая стратегия Драки — это не всегда злость. Часто это попытка привлечь ваше внимание или проверить
Fikr bildirish
Совет по организации: Держите под рукой «тревожный набор» — сумку или корзину, в которой лежат: подгузники, влажные салфетки, сменная одежда для обоих, бутылочка воды, печенье/сушка для старшего, маленькая игрушка. Берите этот набор с собой, когда перемещаетесь по дому. Это сэкономит вам тысячи шагов. Как не
Fikr bildirish
понимаю, что ты сердишься, но бить нельзя. Давай я обниму тебя, и ты расскажешь, что злит». Если агрессия повторяется, введи правило: «Мы не причиняем боль друг другу. Если тебе трудно, ты можешь топнуть ногой или порвать бумагу». Обязательно хвали за любые попытки справляться со злостью мирно
Fikr bildirish
Это естественная реакция. Ребёнок чувствует угрозу своему положению. Не пугайся, не ругай. Ваша задача — легализовать чувства, но при этом мягко направлять к принятию
Fikr bildirish