и что в целом у нас в паре всё в порядке. Но я понимала, что я не счастлива и так не хочу… Больше было на уровне ощущений: чувствовала сильную слабость, апатию, тревогу, стала часто болеть.
Однажды мне попалось видео в ленте, где психолог рассказывала про абьюзеров, и помню, что я узнала в этих признаках своего мужа. Стала смотреть другие видео, читать книги, статьи и поняла, что не ошиблась.
Был шок, стало очень жалко себя, много плакала… Но после я почувствовала облегчение. Я наконец поняла, что дело не во мне, что я ни в чём не виновата и что у меня есть выбор и я могу и должна уйти».
Кира, 33 года
