Не так давно я потеряла отца, и мне немного сложно понимать свои эмоции и чувства, так как впервые переживаю такую утрату. Книги данного направления помогают мне справиться и осознать свои чувства и эмоции.
Литература такого характера не заменит вашу работу со специалистами, но, возможно, поможет вам осознать свои чувства и даст сил двигаться дальше и осознавать те жизненные обстоятельства, в которых каждый может оказаться.
Книга если и не облегчит вашей боли, то по крайней мере поможет разобраться со своими чувствами и понять механизмы, стоящие за теми или иными реакциями.
Спасибо автору за искреннюю и добрую книгу о такой тяжелой теме. Спасибо за возможность побыть причастной и не одинокой в своем горе. Советую к прочтению всем, кто хотя бы раз переживал разрыв длительных отношений или не дай Бог смерть близких. Keep moving 🫶
Есть практические советы и упражнения для проживания горя, списки «правды и мифов» о смерти, воодушевляющих слов, которыми можно поддержать горюющих. Спасибо за книгу, очень поддерживающе.
