Ещё один способ определения личного тотема — специальная шаманская практика с приглашением животного-помощника. Можно провести этот ритуал в спокойной обстановке, зажечь свечу или небольшое благовоние для создания подходящей атмосферы. В состоянии расслабленности громко или мысленно выражается намерение встретиться и узнать своего тотема. Затем вслух или внутренне произносится обращение к своему тотему — просьба явиться и проявить себя, возможно символически или напрямую. Следует быть внимательным к ощущениям тела, зрительным образам, мыслям, знакам в окружающей среде, которые появятся сразу же после просьбы. Иногда тотем проявляется в виде картины природы, мелькнувшего в памяти животного, птицы, неожиданного звука или появлении конкретных слов, которые и ведут к разгадке.
Помочь определить тотем могут и природные знаки в реальной жизни. Например, животное или птица могут неожиданно появиться в значимый момент жизни — в ситуации важного выбора, перемены, принятия решения, в ключевые или эмоционально напряжённые дни. Часто животные ведут себя необычно — прилетают, подходят ближе обычного, смотрят на человека долго и пристально, проявляют нетипичное поведение. Такие события нужно фиксировать и анализировать, замечая закономерности и значимые совпадения. Подобного рода знаки и спонтанные встречи с природными существами в момент важных жизненных событий — надёжный показатель того, что именно это существо является личным тотемом и поддерживающим символом.
Органичным способом определения личного тотема можно назвать интуитивную работу с колодой карт или тотемическими оракулами. В продаже легко можно найти различные тотемные карты, духовных животных, которые помогают через интуитивное притяжение и вытягивание нужной карты определить существо, близкое по своему духовному и энергетическому качеству. Выбор карты происходит в расслабленном, медитатив
