Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга. Технология смещения сознания в аватар
Данная книга вобрала в себя огромное количество знаний, методов и техник из всех существующих школ по теме. А еще огромное количество авторских наработок из личного опыта, в плане приобретения навыка успешного и стабильного достижения осознанных сновидений и внетелесных состояний. В книге также подробно рассмотрена психо-и нейрофизиология феномена, все его тончайшие научные нюансы и аспекты.
Yosh cheklovlari: 18+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Nashr sanasi: 2022
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 302
Taassurotlar 3
👍Tavsiya etaman
Много воды и повторений. 2/3 можно было вырезать не потеряв в информативности. Для себя вынес парочку методик таких как «в расфокусе зрения перемещать фокус внимания не двигая глазами» «Использовать ментальную ходьбу и движение руками»
💧Achinarli
Аудиоверсию слушать невозможно,баг на баге,плюс версия неполная,походу только предисловие криво косо записали,и то не полностью
Iqtiboslar 12
как вы спускаетесь вниз, по воображаемой, ментальной лестнице, представляя перила и ступени и медленно шагая вниз, всё ниже, ниже и ниже
сымитировать, естественное состояние сонного паралича и лучше всего физическое тело отключается, практически анестезируется именно тогда, когда мы используем для тотальной релаксации, ощущения и представление тяжести и тепла.
быстрого сна, но уже с включенным сознанием, простимулированным мозгом, с активно функционирующей префронтальной корой и гиппокампом, и в этот момент, вы можете начать совершенно спонтанно, осознавать свой сон и себя в нем.