Практика «Мой красивый внутренний мир»
Расслабьтесь. Начните дышать вдыхая сердечным центром и выдыхая в землю все, что не дает вам полностью расслабиться. Сделайте 5- 6 таких вдохов и выдохов. Глубоких, осознанных. Теперь вдохните одновременно из земли и неба и выдохните через сердечный центр. Также 5 — 6 раз. С дыханием отпускайте все, что поднялось. Страхи, страдания, сомнения, переживания уходят в землю, освобождая ваше тело от этих состояний. Опустите ваш взор на уровень сердечного центра. Перед вами открывается ваш внутренний мир. Посмотрите на него как следует, честно. Ответьте на вопрос: «Нравится ли вам здесь? Красивые ли здесь энергии, состояния? Хочется ли вам расслабиться и наслаждаться жизнью?»
Все, что сейчас вам не нравится, вызывает грусть, апатию, разочарование, раздражение, обиду, злость, ненависть, осуждение, все это исцеляется в потоке божественной любви. Привязки, нити, энергетические переплетения, договора, обязательства растворяются и уничтожаются. Отпускаю и освобождаюсь. Все низкочастотные энергии, вибрации, мысли, слова, состояния, образы полностью растворяются и исцеляются. Глубокий вдох и на выдохе отпускаем на исцеление то, что поднялось.
И сейчас ваш внутренний мир заливает золотой целительный поток. В этом потоке возрождается любовь. Божественная, истинная любовь души. Начинает возрождаться жизнь, раскрываются желания, пробуждаются таланты и способности. Внутренний мир оживает. И вот вы уже чувствуете радость, изобилие, успех, богатство, счастье, деньги, реализация, возможности. Идеи кружатся и создают внутри особую энергию, которая начинает светится и наполнять каждую клеточку тела.
Вы излучаете любовь, красоту, молодость, счастье, успех. Этот свет заметен людям и вы с любовью делитесь им с теми, кто хочет быть целостным, здоровым, счастливым. Вы улыбаетесь, сияете. Вы счастливы. Люди вокруг вас счастливы, успешны и богаты. Излучайте, сияйте, наслаждайтесь тем, что вы легко отдаете миру и принимаете мира блага. Мир внутри вас, мир снаружи. Открывайте свои прекрасные лучистые глазки. Делайте эту практику каждый день. Усиливайте ваш внутренний мир любовью, радостью, богатством и эти состояния станут частью вашей жизни. Ведь что у вас внутри, то и снаружи.
