Kitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar Женщины, которые слишком много беспокоятся
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
👍Tavsiya etaman
Мне книга очень помогла с тревожностью, как работать с ней, как войти в осознанное состояние. Очень рекомендую всем тем кто тревожится и у кого много мыслей в голове
Поначалу было сложновато читать, много сухих научных тезисов, но потом начались главы с реальными практическими советами, которые я сочла интересными и полезными, буду использовать 👍
