Это дерзкое пособие по информационной гигиене, которое выбивает из рук смартфон. Вместо нытья о вреде гаджетов автор дает жесткий план, как перестать быть рабом уведомлений, вернуть концентрацию и начать кормить мозг смыслом, а не рекламным мусором.
Мне книга понравилась. Чувствуется конечно рука ИИ, слишком уж ярко и красочно написано. Но сами идеи мне очень понравились. К примеру метафора информационного потребления с едой, что не надо от него отказываться полностью, надо взять на себя ответственность за меню. Я например, предпринимал попытки полностью изолироваться от внешней информации, ни к чему адекватному это не привело. Ну и вообще много свежих для меня и интересных идей подчерпнул из книги. Начал читать, просто вечер скоротать, ничего не ожидая от книги. Теперь планирую вдумчиво с блокнотом перечитать. В общем рекомендую к прочтению .
