представить только в оформленном состоянии, все равно, в какой форме — значит, это не чисто женская энергия, форма — примесь мужского.
То же самое проделать с мужской энергией. Последовательность, какая энергия сначала, мужская или женская — не имеет значения. Лучше побывать и в мужской энергии, и в женской. Поскольку в каждом есть и то и другое.
Диалог мужского и женского начал. Если быть до конца честным, идея этой практики принадлежит Мигелю Руису.13 с психотерапевтической точки зрения это традиционный диалог полярностей. Вы просто садитесь на один из стульев, входите в свое мужское, или женское состояние, а затем пересаживаетесь на противоположное место. И повторяете процедуру. Не забудьте оставить третий стул. Место для себя целого, или целой.
