Я начала заниматься йогой чисто из соображения поддержания физической формы. Но, спустя время, мне захотелось узнать ее глубже. И я открыла для себя целый мир. Книга познавательная, интересная. До этого читала книги, написанные «йоговским» языком с кучей непонятных терминов, но поняла, что мне еще рано. Эта книга написана простым языком, легко читается. Для человека, кто хочет познакомиться с философией йоги поближе-идеальный вариант.
