Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще раз
Ilovada qulayIlovani yuklab olish uchun QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

ta muallif kitobidan iqtiboslar  Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще раз
Светлана Даренских

  1. Asosiy
  2. ⭐️Романтические отношения
  3. Светлана Даренских
  4. Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще раз
  5. 📖Iqtiboslar
https://t.me/booksyandexhttps://vk.com/booksyandex
Foydalanish kelishuviMaxfiylik siyosatiObuna shartlariTavsiyalar qoidalariMa’lumotnomaYordam xizmati bilan chat
© 2026, Yandex Music
MatnAudio
Bepul parcha
O‘qish
Ilovada tinglash
Kitob haqidaTaassurotlar1Iqtiboslar157Oʻqiyapti290JavonlardaOʻxshash kitoblar
AsosiyAudioKomikslarBolalar
Адилет Жакипов
Адилет Жакиповiqtibos olmoqda2 yil oldin
Человек ревнив не тогда, когда ­любит, а когда хочет быть любимым.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анели Танатарова
Анели Танатароваiqtibos olmoqda2 yil oldin
любовь — особая близость, к которой стремится каждый. Состоя­ние, когда легко молчать и говорить, можно быть собой и чувствовать принятие, защищенность.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Ирина Ершова
Ирина Ершоваiqtibos olmoqda4 oy oldin
партнер хочет больше теплоты, признания собственной значимости, ощущения самореализации. Происходящее может привести к поиску нового партнера и желанию начать все с чистого листа. Такая стратегия неэффективна и говорит о неблагоприятном переживании личностного кризиса середины жизни. Однако даже в случае распада семьи сохраняются детско-родительские отношения, а родители по-прежнему реализуют функцию воспитания детей. Опасности данного периода: • жизнь интересами детей, коалиция с детьми; • отсутствие саморазвития, времени для себя; • отсутствие романтики и качественного секса; • усталость, апатия в отношениях; • нежелание строить диалог с партнером.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Ирина Ершова
Ирина Ершоваiqtibos olmoqda4 oy oldin
Смотреть в прошлое и мстить всю жизнь, не всегда осознавая это, — вот что часто происходит в отношениях. Женщина не дает жизни себе, так как ситуация сжигает ее изнутри, и не дает жить мужу, не принимая его и не веря ему.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Татьяна Кадыкова
Татьяна Кадыковаiqtibos olmoqda4 oy oldin
Галина Стороженко, кандидат психологических наук, сертифицированный Executive-коуч для руководителей и первых лиц, управляющий партнер Международного института коуч-менеджмента, автор книги «Стать коучем президента» и именног
Fikr bildirish
Ирина Ершова
Ирина Ершоваiqtibos olmoqda4 oy oldin
Еще одной трудностью данной стадии может стать ощущение утраты любви, усталости друг от друга, разочарование из-за накопленных обид, обесценивание партнера и ощущение неудовлетворенности браком. В связи с этим каждый
Fikr bildirish
Ирина Ершова
Ирина Ершоваiqtibos olmoqda4 oy oldin
1. Называем факт (описываем ситуацию, которая не устраивает): — Когда я вижу, что посуда не вымыта… — Когда люди опаздывают… 2. Называем чувство (описываем собственные чувства в данной ситуации): — Я злюсь… — Меня раздражает… 3. Причина такой реакции: — Потому что я думаю, что только мне это нужно… — Потому что я не чувствую себя ценной… 4. Желание/просьба (описание желаемого варианта): — Мне хотелось бы, чтобы был порядок в доме… — Я хочу встречаться вовремя… 5. Последствия / результат / эффект — И тогда я начну улыбаться. — И тогда наши отношения станут теплее. Хорошо, если вы сначала потренируетесь. Напишите текст на листе бумаги — несколько вариантов «Я-сообщений» для одной и то
Fikr bildirish
Ирина Ершова
Ирина Ершоваiqtibos olmoqda4 oy oldin
Умение говорить «Я-сообщениями» помогает выстроить качественный диалог. Рассказать о себе, своих чувствах и эмоциях так, чтобы другой мог услышать и в ответ поделиться своими чувствами. «Я-сообщение» — один из способов, которые помогают реализовать стратегию win-win. Упражнение «Чудеса “Я-сообщений”» Говорить нужно в определенной последовательности:
Fikr bildirish
Ирина Ершова
Ирина Ершоваiqtibos olmoqda4 oy oldin
Женщина смотрит в прошлое, в ситуации, когда чувствовала себя униженной и обиженной. Они затмевают все радостные события, тоже имевшие место. Смотря так, она вновь попадает в состояние раздрая, обиды и даже ненависти, хотя сегодня оно неактуально и, вероятно, муж даже не помнит эту
Fikr bildirish
Ирина Ершова
Ирина Ершоваiqtibos olmoqda4 oy oldin
Работая с женщинами, я знаю, как непросто говорить о прошлом, а еще сложнее смотреть в будущее. Они смотрят не из настоящего вперед, с опорой на прошлое, которое является фундаментом, а из настоящего — в травмирующее событие, уже из него видят будущее. Однако из боли невозможно увидеть счастливое завтра и действия, которые помогут прийти к нему.
Fikr bildirish