раз.
А теперь домашнее задание:
— Напишите пять хороших привычек, которые вы хотите освоить.
— Установите минимум девяносто дней для каждой привычки.
— Возьмите на себя обязательство не пропускать ни дня.
— Определите вашу зону комфорта.
— Наметьте пути выхода из вашей зоны комфорта
Пример хороших привычек:
— Планирование каждый день.
— Личный/семейный финансовый отчёт каждый день.
— Читать книги по мотивации/развитию каждый день.
— Занятия спортом каждый день.
— Ежедневные прогулки всей семьёй.
— Выполнять ежедневный план на 100%
— Мыслить позитивно.
— Вести здоровый образ жизни.
— Сбалансированное питание.
— Ежедневный отчёт и анализ проделанной работы.
Когда закончите очередную задачу, насладитесь моментом, прочувствуйте всю прелесть от её выполнения, а затем принимайтесь за другую. Это будет вам тренировкой перед большим и серьёзным забегом. Ведь чем больше цель, тем больше на неё уйдёт времени и моменты вычёркивания будут редки.
План на 1-3-5-7-10-15-20-25 лет.
— План на 1-3-6 месяцев (бизнес, работа, цели, мечты и т.д.)
— План на каждый день-неделю (бизнес, работа, цели, мечты и т.д.). Этот план будет самый подробный.
адекватными.
Например:
— Дом/квартира (после всего описания) — срок достижения 1 мая 2019 года.
— Машина (после всего описания) — срок достижения 16 сентября 2019 года.
— Инвестирование (после всего описания) — начало 1 марта 2020 года.
— Начать бегать (после всего описания) — старт 1 января 2019 года.
