Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах

Kitobdan iqtiboslar  Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
ЕСТЬ ЛИ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА ИЛИ ТРАВЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ВОЙТИ В ОС? Тема психоактивных веществ всегда вызывала большой интерес в обществе, даже несмотря на то, что с определенного этапа развития цивилизации стала табуированной. Это вполне закономерно, так как измененные состояния сознания, которые вызывают вещества, дают человеку опыт, который сложно получить в обычной жизни. Ну и конечно же людей привлекает простота получения этих переживаний. Я не хочу пропагандировать или восхвалять данный вид практик, я просто напишу о том, какие растения и вещества помогают инициировать состояние осознанных сновидений. В первую очередь это конечно же Кале́я закате́чичи, растение из Южной Мексики. Оно используется шаманами местных племён для предсказания будущего посредством вызываемых растением ярких сновидений, а также в лекарственных целях при желудочно-кишечных расстройствах и как жаропонижающее средство. Растение обладает успокаивающим и лёгким снотворным действием. Её употребление способствует продуцированию ярких и осознанных сновидений и увеличению времени их вспоминаемости. Помимо этого для лучшего осознания себя во сне можно использовать экстракт пасифлоры (лекарственное растение, оказывающее седативное действие). Есть ещё Галантамин и Холин (некоторые используют и их для Осов), а также всем известная Гинкго Билоба, после которой сны становятся очень яркие и интересные. Нейробиологически осознанные сновидения связаны с высокой активностью холинэргической системы мозга во сне, а для ее усиления имеет смысл дополнительно принимать следующие препараты: Холина Битартрат и DMAE — источники холина и Муиру Пуама — средство, препятствующее распаду холина
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Денис Одиноков, Анатолий Тихомиров
Fikr bildirish
• Стивен Лаберж — Практика осознанного сновидения. •Линн Левитан, Стивен Лаберж — Курс осознаваемого сновидения. • Карлос Кастанеда — Искусство сновидения.
Fikr bildirish
Роберт Монро — Книга 1 — Путешествия вне тела. •Тендзин Вангьял Ринпоче — Тибетская йога сна и сновидений. •Михаил Радуга, А. Будько — Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых. •Денис Одиноков, Анатолий Тихомиров — 321dream. •Евгений Ронжин- Психология сновидений
Fikr bildirish
Вот список книг, которые помогут продвинуться в понимании ОС: • Стивен Лаберж — Практика осознанного сновидения. •Линн Левитан, Стивен Лаберж — Курс осознаваемого сновидения. • Карлос Кастанеда — Искусство сновидения.
Fikr bildirish
Используйте блокнот для записи
Fikr bildirish
Используйте свечу для медитации,
Fikr bildirish
ТЕХНИКА «ГИПНОТИЧЕСКИХ ОБРАЗОВ»
Fikr bildirish
1. За неделю до начала приема Калеи откажитесь от жирной и тяжелой пищи. Подготовьте свой разум для взаимодействия с растением 2. Принимайте настой из Калеи в течении 3—4 дней, дальше делайте перерыв 3. Принимайте настой за 10—20 минут до сна 4. Для создания настоя заварите в кипятке (200—250 мл кипяченой воды) 2,5—3 грамма растения (2 — 3 чайные ложки с горкой), настаивайте в течении 30 минут, пока вся трава не ляжет на дно сосуда 5. Трава имеет очень специфичный горький вкус, поэтому запивайте ее соком или простой водой. Выпить Калею следует всю сразу и лечь спать
Fikr bildirish
3. Используйте блокнот для записи целей в осознанном сновидении во время медитации и настройки, а также для записи ваших снов по пробуждению
Fikr bildirish