Kitobdan iqtiboslar Семь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычекmualliflar Стивен Кови, Шон Кови
Наведите чистоту в доме. Разложите по местам выстиранную одежду, погладьте вещи и белье, приведите в порядок содержимое шкафов, ящиков и т.п.).
Не ложитесь спать в течение дня, но как следует зарядите свои внутренние батарейки. Больше думайте о чем-то о приятном, расслабляйтесь и лягте спать в приличное время.
14 kishiga yoqdi
Будьте уверенным в себе, непредвзятым, гибким и открытым новым знаниям.
8 kishiga yoqdi
«К чему вы стремитесь — защитить свои собственные убеждения? Или увидеть мир настолько ясно, насколько это возможно?»
Джулия Галеф. Выступление на TED Talks
4 kishiga yoqdi
«Прощение — один из величайших даров, который вы можете преподнести самому себе. Простите всем».
Майя Энджелоу
2 kishiga yoqdi
Прощение — это аромат, который фиалка оставляет на сапоге, раздавившем ее».
Марк Твен
2 kishiga yoqdi
Как быть, если вы не сходитесь во мнениях
Разговаривайте без свидетелей, лично, на нейтральной территории. Ни в коем случае не пишите о своих разногласиях в соцсетях!
Создайте благоприятную обстановку. Прежде всего проявляйте уважение. Сохраняйте спокойствие, говорите прямо, используйте местоимение «я» и избегайте обвинений. Будьте терпеливы. Помните фразу: «В меде тонет больше мух, чем в уксусе».
Говорите по делу. Уточните тему обсуждения, чтобы избежать неразберихи (это благодатная почва для недопонимания), и подкрепите свою позицию фактами. Чтобы подготовиться к переговорам, можно заранее записать свои соображения.
Будьте откровенны. Взгляните на вещи глубже. Не считайте, что оппонент неправ. Постарайтесь понять, как он воспринимает ситуацию. Попробуйте поставить себя на его место и по-настоящему понять, откуда взялся такой взгляд на вещи (даже если вы с ним не согласны). Одна из техник ведения дискуссии — это попытаться настолько хорошо понять позицию оппонента, что быть способным ее отстаивать.
Проявляйте любопытство. Задавайте вопросы.
Найдите точки соприкосновения.
Осознайте огромный потенциал возможности учиться на чужих ошибках.
2 kishiga yoqdi
«Не бойтесь спрашивать. Не бойтесь просить о помощи, если она вам нужна. Я делаю это каждый день. Просьба о помощи — это не признак слабости, это признак силы. Это способ продемонстрировать свое мужество и, признавшись в том, что чего-то не знаете, позволить себе узнать что-то новое».
Барак Обама
2 kishiga yoqdi
Наиболее действенному примеру для подражания обычно свойственны цельность характера и четко сформулированная система ценностей; умение общаться; оптимизм и уверенность; самоотверженность, уважение и сострадание; выдержка; преданность, энтузиазм и упорство; эрудиция и трудолюбие; всестороннее развитие.
1 kishiga yoqdi
Обратитесь к надежным людям и попросите их помочь вам научиться отличать «выпуск пара» и бесконечные жалобы от поиска решения проблемы.
1 kishiga yoqdi
Вы поймете, что достигли синергии, когда:
Измените свое мнение.
Почувствуете прилив сил и воодушевление.
Взглянете на привычные вещи под другим углом.
Ощутите, как изменились взаимоотношения.
Вместе создадите идею (третью альтернативу), которая будет лучше всего, что вы предлагали по отдельности вначале.
1 kishiga yoqdi