Эмоции. Взгляд психотерапевта

Kitobdan iqtiboslar  Эмоции. Взгляд психотерапевта

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
У родителей, которые хотели дать потомству то, чего когда-то они сами были лишены, выросли слишком сытые дети, дети без аппетита.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Можно сказать, что благодарность — это контакт с тем, что есть, а зависть — это контакт с тем, чего нет.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Простейший Стыд говорит нам: «Не делай! Не говори! Не показывай! Не трогай! За границы дозволенного не выходи, а не то стыдно будет!» Значит, Он также является стражем.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Задача стыда — сигнализировать: что-то идет не так — и, следовательно, влиять на поведение. Эта эмоция помогает быть чувствительным к оценке других
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
стыда сигнализируют членам группы о том, что индивид восприимчив к критике».
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Прежде всего, стыд — это посредник между отдельным человеком и коллективом.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Заземление — это как мягкая посадка после взлета;
Fikr bildirish
Тревога «ходит» рядом с возбуждением, а возбуждение является энергией, мотором наших потребностей. Данное слово мы употребляем в самом широком смысле: потребность может заключаться в признании, в безопасности, в принятии, в любви, в сочувствии, в дифференциации; не забудем и потребность быть узнанным, увиденным в своих сложных чувствах, потребность не быть отвергнутым за свою «инаковость», потребность творить, становиться автором, разрушать, меняться, звать, разочаровываться в увядшем, отвергать ядовитое и опасное, рисковать, претендовать на бóльшее, быть недовольным, строить длительные отношения, переживать близость, учиться доверию, защищать свои ценности… …Потребностей очень много, их не счесть…
Fikr bildirish
Майя была настолько долгожданной, что родители в большей степени выбрали служить ей, а не строить с ней отношения. Они баловали ее как могли, утоляли каждую ее прихоть
Fikr bildirish
Мы часто упускаем красоту мира. Благодарить природу за ее дары, за теплые солнечные лучи, дрожание листьев на ветру, пушистый снег и иней можно через любование. Любование тоже делает события и явления ощутимыми, делает нас сопричастными миру, как и благодарность. Когда мы любуемся прекрасным, мы словно говорим: «Я вижу и ценю это». Важно подчеркнуть это особое мироощущение человека, который смотрит на мир с благодарностью. Он чувствует сопричастность. Я больше не один, я с вами, я вам не противопоставлен.
Fikr bildirish