Перед сном:
Возлюбленное Высшее Я, именем Я есмь то что я есмь, я выражаю намерение полной Духовной, физической, биологической трехфазовой интеграции во время моего сна и отдыха. Пусть Божественная алхимия интеграции свершиться во мне сейчас, преобразуя энергии во всех моих клетках и органах, в моем сознании, в мою беспредельную целостность, удачу, могущество, умиротворение и равновесие.
