Эмоциональная перезагрузка: Баланс среди уведомлений и лент

Кейлос Холмс

Книга для тех, кто хочет жить осознанно в цифровом мире. Вы найдёте техники эмоциональной перезагрузки: цифровую эмпатию, короткие медитации и стратегии долгосрочного баланса. Практичные шаги, которые легко внедрить, — чтобы технологии служили вам, а не наоборот. … Yana

СаморазвитиеПсихология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 89

Oʻxshash kitoblar

Дарья ДэфОхота на альфа-самца

18+

Анна КирьяноваТалисман счастья и удачи. Мудрая психология на каждый день

Антон Могучий, Эльвира СарабьянСистема 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости

Татьяна БорщГод Огненной Лошади: астрологический прогноз на 2026

Татьяна Копыльцова, Марина КлименкоРазвитие мозга. Часть 1. Практический тренажёр

Анатолий Добин, Сергей СтиллавинМужчина – руководство по эксплуатации

Антон МогучийУмный тренажер для мозга. Минимум усилий – максимум результата!

Антон МогучийТренажер ума и памяти. Суперметодики спецслужб

Иван ЛукашБоярыня Морозова

Татьяна Копыльцова, Марина КлименкоМнемотехника XXI века: искусство запоминать невозможное. Ключи от Разума. Практический тренажёр

Джулиус ФастЯзык тела. Азбука человеческого поведения

Антон МогучийРазвитие интеллекта, внимания, памяти. Секретные методы спецслужб

Александр Колосов, Юлия ЩедроваНайти, соблазнить и удержать. Посмотри на себя мужскими глазами

18+

КонфуцийКонфуций о любви

Антон МогучийТренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания

Сергей ПацановскийЧётко. Кратко. Ясно. Психология общения

Дмитрий БолесовСохранение и развитие памяти и внимания после 40 лет

Катя ГринбергВсе изменяют всем. Как наставить рога и не спалиться

18+

Андрей КлеверинЕй о нем. Узнать, понять и стать счастливой

Сергей ГринЭнергетический код секса. Пробудите свой космический огонь желания

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎