Kitobdan iqtiboslar  100 рецептов для аэрогриля: вкусно и легко

muallif Наталья Бибекина

Нина Власоваiqtibos olmoqda4 oy oldin

Креветки с чесноком Ингредиенты — Креветки очищенные — 300 г — Чеснок — 2 зубчика — Лимонный сок — 1 ч. л. — Соль, перец Приготовление — Смешайте креветки с чесноком и лимоном. — Готовьте при 160° C 7–8 минут, встряхнув корзину в середине.

5 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Кристина Р.iqtibos olmoqda5 oy oldin

. Печенье из овсянки и фиников Ингредиенты: — Финики — 150 г — Овсяные хлопья — 120 г — Орехи — 40 г Приготовление: Финики измельчите в пасту, смешайте с остальными ингредиентами. Сформируйте печенье. Готовьте 180° C 12 минут.

5 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Кристина Р.iqtibos olmoqda5 oy oldin

Куриные наггетсы без масла Ингредиенты: — Куриная грудка — 200 г — Яйцо — 1 шт. — Панировочные сухари — 50 г — Паприка, чесночный порошок — по вкусу Приготовление: — Нарезать курицу на кусочки, обмакнуть в яйцо и обвалять в сухарях с приправами. — Готовить в аэрогриле при 200° C 12–15 минут до золотистой корочки.

4 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Эльвира Клеминаiqtibos olmoqda2 oy oldin

9. Перцы, фаршированные киноа Ингредиенты: — Болгарский перец — 2 шт. — Киноа — 100 г (готовая) — Шпинат — горсть — Тёртый сыр — 20 г — Соль, перец — по вкусу Приготовление: — Смешайте киноа, шпинат и сыр. — Наполните перцы начинкой.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Таня С.iqtibos olmoqda2 oy oldin

Банановое печенье Ингредиенты: — Спелые бананы — 250 г — Овсяные хлопья — 120 г — Корица — ½ ч. л. Приготовление: Бананы разомните вилкой, смешайте с хлопьями. Сформируйте небольшие печенья. Готовьте 180° C 12–14 минут.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Таня С.iqtibos olmoqda2 oy oldin

Яблоки с корицей Ингредиенты: — Яблоки — 500 г — Корица — ½ ч. л. — Лимонный сок — 1 ч. л. — Мёд (по желанию) — 1 ч. л. Приготовление: Яблоки разрежьте на дольки, сбрызните лимонным соком, посыпьте корицей. Выложите в корзину аэрогриля в один слой. Готовьте при 180° C 10–12 минут, до мягкости и лёгкой карамелизации.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Таня С.iqtibos olmoqda2 oy oldin

Сырные булочки Ингредиенты: — Мука — 220 г — Твёрдый сыр — 120 г — Яйцо — 1 шт Приготовление: Смешайте муку, тёртый сыр и яйцо. Тесто получится мягким и слегка липким — это нормально. Сформируйте булочки влажными руками. Готовьте 180° C — 12–14 минут.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Юлия А.iqtibos olmoqda1 kun oldin

3. Банановое печенье Ингредиенты: — Спелые бананы — 250 г — Овсяные хлопья — 120 г — Корица — ½ ч. л. Приготовление: Бананы разомните вилкой, смешайте с хлопьями. Сформируйте небольшие печенья. Готовьте 180° C 12–14 минут. Пищевая ценность на 100 г: — Калории: 150 ккал — Белки: 4 г — Жиры: 2,5 г — Углеводы: 28 г — Калий — 280 мг — Магний — 45 мг

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Кристина Клевжицiqtibos olmoqda3 kun oldin

Ингредиенты (на 2 порции): — Хлеб цельнозерновой

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Светлана Еiqtibos olmoqda5 kun oldin

Лосось с зелёным маслом

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Здоровье
3. Наталья Бибекина
4. 100 рецептов для аэрогриля: вкусно и легко
5. 📖Iqtiboslar