Kitoblar • Psixologiya • Ментальное здоровье • Лучшее за всё время
Нарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь
·
Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс
·
Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь
·
Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться
·
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
·
Спасение выгорающих: от истощения к ресурсу
·
Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
·
Гормоны: ключевые моменты и необходимые чекапы
·
Невротический характер
·
Kitob
215
Самооценка: путь к успеху
·
Kitob
189