Audiokitoblar • Эзотерика • Осознанность и медитация • Лучшее за всё время

Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

У тебя есть ты. Медитация 22. «Невыносимость». Практика высвобождения эмоций

У тебя есть ты. Медитация 9. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения