Возьми простое предложения, которое ты сможешь самостоятельно составить. Попробуй данное предложение изменить под каждую временную конструкцию. На мой взгляд, такое задание эффективно выполнять в письменной форме, чтобы ты как можно быстрее запомнил конструкции и временные указатели.
Постепенно учи неправильные глаголы (irregular verbs), ведь без них будет очень трудно приступить к изучению группы времен Past. Постарайся найти наиболее удобный и интересный для тебя способ заучивания глаголов.