Карина Ч.card.quoted8 kun oldin
3) какое поведение влечет за собой эта эмоция.

Во второй колонке того же ряда давайте переосмыслим ситуацию. Что еще можно сказать себе в этой ситуации? К какому чувству приведет эта мысль? Какое поведение станет результатом?
  • Келси Торгерсон Данн
    Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом
    • 617
    • 79
    • 2
    • 4
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish