Понятно, что зимой мы болеем чаще, чем летом. Но это связано не напрямую с холодом, скорее с тем, что он делает с нашим телом. Чтобы защищать иммунную систему и сохранять привычную и комфортную температуру тела, нашему организму приходится потрудиться. Если у него получается плохо, органы недостаточно снабжаются кровью и перестают оптимально работать. Вследствие этого обмен веществ тормозится, кровеносные сосуды сужаются и защита больше не функционирует так, как должна. Слизистая оболочка больше не получает достаточно крови и перестает защищаться от атакующих ее бактерий.

Цистит из-за переохлаждения возможен[22], но только если иммунная система ослаблена. Поэтому нужно тепло одеваться, правильно питаться и после купания сразу менять мокрый купальник на сухой.