Елена Григорьеваcard.quoted8 oy oldin
Каждое движение в пхумсэ должно быть наполненным и концентрированным в той или иной степени. Особая концентрация должна присутствовать в ключевых моментах пхумсэ, как правило означающих завершение поединка или выполнение наиболее эффективного приёма. Такие моменты сопровождаются боевым выкриком — КИХАП. Термин Кихап буквально означает «концентрация силы, энергии» и представляет собой особый вид дыхания
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish