облегчить ее прямо сейчас?
Если вы это упражнение действительно выполните, а не просто прочитаете слова про себя, то легко почувствуете разницу и в уровне своего стресса, и в уровне своей мотивации.
А теперь поставьте себя на место участника и спросите себя: «У какого из этих тренеров я больше хочу учиться? Кому из них я больше доверяю?»