Действительно, беспокоящиеся люди склонны фокусироваться лишь на той информации, которая подтверждает или не опровергает их катастрофические прогнозы, что приводит к тому, что они начинают видеть ужасы и опасности там, где их нет. Такая избирательная и претенциозная фильтрация информации осуществляется в соответствии с искажёнными представлениями о том, что негативные события более вероятны, если информация о них легкодоступна, представлена ярко и красочно (с иллюстрациями), прямо или косвенно связана с вашими опасениями или негативными последствиями, а также если эта информация воспринимается вами с чувством тревоги. Таким образом, тревожные люди часто трактуют нейтральную информацию как опасную, преувеличивают вероятность и серьёзность негативных сценариев развития событий, а также недооценивают собственные способности и реальные признаки безопасности той или иной ситуации или физического ощущения.