вода. Витамины, содержащиеся в свежих фруктовых соках, исключительно важны для человека. Но все же слишком большое количество любого сока — особенно апельсинового и грейпфрутового — может быть вредным. Соки могут повышать кислотность в кишечнике, а потом — во всем организме. Высокий уровень содержания в них калия способен резко повысить активность гистамина, что приводит организм в состояние стресса и нарушает водный метаболизм.
Физический рост тела ребенка — это адаптивная реакция на стрессы, гистамин играет в этом процессе исключительно важную роль.