В детстве мы учимся выживать в рамках ограничений окружающей среды. Но во взрослой жизни эти адаптивные ограничения превращаются в клетку, в которой мы сами себя заперли. То, что было адаптивным в детстве, во взрослой жизни мешает адаптации. Именно в том случае, когда уместные в прошлом стратегии выживания сохраняются в настоящем, хотя они уже не нужны, искажается опыт настоящего и проявляются различные симптомы. Продолжая работать даже после того, как они исчерпали свою пользу, стратегии выживания поддерживают нарушения связи.