У людей, как правило, есть несколько видов ресурсных состояний: личностный, духовный, физический и психологический ресурс.

Физический ресурс — это человек, который выспался и отдохнул.

Когда есть психологический ресурс? Тогда, когда у вас есть физический ресурс плюс: состояние уверенности, вы чувствуете жизненную силу и энергию, способность выполнить любую задачу, дело или работу.