Советы. Питайтесь регулярно, в каждом приеме пищи должен присутствовать белок. Перекусывайте каждые три часа, избегайте жирных и жареных блюд. Две-три чашки имбирно-крапивного чая в день помогут унять тошноту: хорошо действуют и имбирные таблетки, так что можно пить их, если вкус чая вам не по нутру. Посоветуйтесь с натуропатом. Отдыхайте побольше, но не забывайте об упражнениях: вам помогут пешие прогулки, плавание, йога или пилатес.