Дима Гайнитдиновcard.quotedo‘tgan yil
Я начала двигать его тело очень медленно и мягко, лишь с небольшим количеством вариаций за один подход. Вначале, так же как и раньше, он как будто и не замечал, что я двигаю его или даже присутствую там. Поток звуков продолжал из него изливаться. Я не пыталась помешать ему делать то, что он делал. Я просто продолжала медленно и осознанно сосредотачиваться на нем, двигая его ногами, тазом и грудью — мягко, теми простыми способами, которые описала в этой книге. Каждое медленное, внимательное движение «разговаривало» с его мозгом через движения его тела, давая мозгу возможность почувствовать различные части себя, испытывать движения и ощущения достаточно медленно для того, чтобы начать замечать и осознавать их.
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish