Неуверенность – это когда ты сам не знаешь, как поведешь себя в экстремальной ситуации. И не доверяешь сам себе. Поэтому напрягаешься заранее, а напряжение – это прямая дорога к стрессу и ступору. Лучше тонус, алертность, но отсутствие напряжения. Уверенность порождают только победы. А побед без действий не бывает.