Алина Плетневаcard.quoted2 yil oldin
На обед могут быть такие комбинации блюд:
Суп + белок (рыба, курица, мясо, сыр) + овощи
Белок + салат из свежих овощей
Суп + салат
или что-то одно на выбор.
  • Марина Купперт
    Стройная мама — здоровый малыш. Как питаться правильно и не набрать вес во время беременности
    • 133
    • 51
    • 2
    • 1
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish