Елизавета Воробьеваcard.quotedo‘tgan oy
Упражнение 7

Отдых для глаз

Мягко положите ладони поверх закрытых глаз и задержитесь в такой позе на 10–30 секунд (рис. 47).
  • Элис Кристенсэн
    Йога для всех: путь к здоровью
    • 6.6K
    • 221
    • 18
    • 19
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish