Когда мы достигаем осознанности, когда мы начинаем понимать и слышать сигналы своего тела, нам не нужно больше стараться что-то кому-то доказывать, не возникает на то необходимость. Мы находим ответы внутри себя. Наше тело начинает «разговаривать»